#TÔIchiasẻ: Một Số Thay Đổi TỐT và NHỎ Mỗi Ngày

Tôi có nhiều thói xấu, trong đó có những thứ là cố hữu (kiểu như đẻ ra đã vậy), thay vì tìm mọi cách chối bỏ hoặc khiến chúng biến mất, tôi chỉ muốn cải thiện khiến chúng trở nên tốt hơn mỗi ngày. Tôi chưa đọc cuốn Atomic Habits nhưng có biết tới việc duy trì những thói quen nhỏ và tốt mỗi ngày sẽ dẫn tới những kết quả bất ngờ, dựa vào những gì hiểu biết về bản thân, tôi tin cách tiếp cận này sẽ đúng với tôi.

4 tháng làm việc tại nhà khiến tôi nhận ra nhiều điều điều khá tệ về chính mình và bắt đầu thay đổi, như tôi đã đề cập trong một bài viết trước, giờ là lúc tôi chia sẻ một số thành quả nho nhỏ.

Continue reading #TÔIchiasẻ: Một Số Thay Đổi TỐT và NHỎ Mỗi Ngày

#TÔILÀM – Khi Chữ Nghĩa Là Chiến Lược

Cách đây tầm 2 năm, tôi có dịp nghe life mentor (tạm gọi là bác G.) trình bày về chiến lược thương hiệu và tiếp thị trong năm tới của công ty, cảm xúc của tôi khi nghe là cực kì hào hứng và bị thuyết phục, bất kể slide nào, bất kể câu chữ nào hay bất kể cách giải thích nào mà bác G. đưa ra đều khiến tôi phải thốt lên: “Trời ơi, sao đúng quá!”. Bác có nói một câu làm tôi nhớ mãi: “I chose the words carefully”.

Tôi không có ý định đăng bài mới vào một ngày giữa tuần như vậy, nhưng tôi vừa nghe được một chiếc podcast rất hay về mối liên hệ giữa chiến lược và chữ nghĩa, làm tôi nhớ về câu chuyện của bác G., và muốn chia sẻ một chút suy nghĩ, trải nghiệm của mình.

Continue reading #TÔILÀM – Khi Chữ Nghĩa Là Chiến Lược

#TÔIGỢIý- Những Chiếc Máy Hút Bụi Nên Có Khi Nuôi Mèo

Nỗi ám ảnh thường trực của những ai nuôi mèo ngoài dọn cát thì có lẽ là dọn lông. Xiao Yuan – con trai lớn của tôi là mèo anh lông ngắn, mỗi năm có hai mùa rụng lông, mỗi mùa 6 tháng. Tôi luôn đau đầu trong việc làm sao để dọn sạch lông của Yuan khi chúng ở tất cả mọi nơi, mặc dù tôi luôn chải lông cho ảnh 2 lần mỗi ngày, ăn uống đầy đủ chất, bổ sung cả dưỡng lông.

Trong vòng 1 năm trở lại đây, khi phải ở nhà làm việc và tình hình dịch bệnh có vẻ phức tạp, tôi quan tâm tới việc làm sạch không gian sống của tôi và các con nhiều hơn bằng việc bắt đầu sử dụng máy hút bụi. Tôi dùng nhiều loại khác nhau, từ hút sàn, hút bếp, hút bàn ghế, bàn phím, tới hút giường nệm. Sau một thời gian trải nghiệm, tôi buộc phải cảm thán rằng: ƯỚC GÌ TÔI BIẾT TỚI CHÚNG SỚM HƠN!

Continue reading #TÔIGỢIý- Những Chiếc Máy Hút Bụi Nên Có Khi Nuôi Mèo

#TÔI HỌC – Bắt Đầu Học Về Tình Yêu

Bây giờ là 00:23 phút, đáng nhẽ ra tôi phải đi ngủ từ lâu, sau khi đợi retinol thấm vào da. Trước khi đặt lưng xuống, tôi có tranh thủ đọc 1 chương của cuốn sách tôi mới tìm hiểu gần đây: The 5 Love Languages® Singles Edition. Sau khi đọc xong chương đầu, tôi quá háo hức, đến nỗi phải bật dậy, mở lap, viết những dòng này, để gào thét lên với cả thế giới rằng TÔI ĐANG HỌC YÊU.

Tôi là đứa thích đọc sách, thường xuyên tìm hiểu đầu sách hay để đọc, sách của tôi trải dài từ kinh tế, marketing, sáng tạo, kỹ năng sống tới thơ ca, văn chương, nghệ thuật, nhưng tuyệt nhiên không có cuốn nào dạy yêu. Trước khi biết đến cuốn sách này, tôi cũng không hề nghĩ là mình cần phải học về một thứ vốn dĩ nhiên như quả đất, chỉ nghĩ rằng trau dồi thêm kiến thức, điều chỉnh hành vi, tâm lý, nâng cao tư duy, tự khắc mọi thứ sẽ được sắp xếp và an bài.

Continue reading #TÔI HỌC – Bắt Đầu Học Về Tình Yêu

#TÔILÀM – WFH Ngày thứ “n” và câu chuyện quản lý năng lượng bản thân

Tôi không còn nhớ mình đã làm việc ở nhà (WFH) ngày thứ bao nhiêu nữa, chỉ biết rằng thành phố tôi sống đang ở trong đợt dịch cao điểm cũng lần thứ “n”, khu tôi ở đang bị phong toả vì hàng xóm có một nhà dương tính, tôi cũng không buồn đếm xem bao lâu thì sẽ được tự đi bộ ra siêu thị mua đồ.

Tâm trạng của tôi khi viết những dòng này, là đang vô cùng bế tắc, trong việc điều tiết và quản lý năng lượng nội tại của bản thân khi phải đối mặt với chính mình quá lâu.

Continue reading #TÔILÀM – WFH Ngày thứ “n” và câu chuyện quản lý năng lượng bản thân